脇汗をかかない方法 [脇汗をかかない方法]
脇汗をかかない方法ですが、
インターネットを見てたら本当に色んな話がありますよね。
脇汗対策グッズから、汗を止めるツボや、メンタル的な話et・・・
正直、私は昔から脇汗がひどかったので
ほとんどのものを試してました。
ただ、最終的には
どれも根本的な解決につながらないので
結局は制汗スプレー＆脇汗パッドで脇汗を抑える・・しかできませんでした。
脇汗に関しての情報なら、
私は人の何百倍も調べたと思います。
そんな私ですが、半年くらい前にやっと、
脇汗をかかない方法がわかったので
このブログに書きますね。
脇汗をかかない方法について調べるのが
習慣みたくなっていた私ですが、
【多汗症を治すことができた！】
ってブログに書いてる人の記事を見つけました。
この人のブログです⇒http://xn--cssq16buiax22a.sblo.jp/
このブログを見てたら、
その人は手術をしないで多汗症を治せたという
話だったんですね。
私も、確かに脇汗が尋常じゃなくヒドイ症状はありますが、
それ以外の部分も
他の人より割と汗が多かったんです。
で、私もこの多汗症を治す方法を
やってみようと思って、実践してみました。
その方法というのが、
久保田さんという方が執筆した【多汗症改善プログラム】
という方法だったんですね。
この方法で、他にも
脇汗をかかなくなったという人が多かったので
信頼できるかなと思って、始めました。
いざ内容を見てみると、けっこうカンタンに実践できること
しか書いていなかったんですが、
しっかりとその仕組み（脇汗を止める仕組み）についても
書かれてたので、
説得力はすごいありました。
で、その方法をまずは１週間試してみたんですが、
案外すぐにコツがつかめました！
そんなに時間がかかるものじゃないし、
慣れるとすぐに実践できることばかり。
いきなり２～３日で脇汗をかかなくなるとは思ってなかったので、
まず１週間続けられたのが良かったんだと思います。
結局は、
ほんとに１週間だけで脇汗をかかなくなれたんです。
脇汗が尋常じゃないくらいひどくて、
手術をしようかとも思っていたくらい悩んでいた
時期だったので、ほんとうに助かりました。
この脇汗をかかない方法、
今までどんな方法を試しても満足できなかったっていう人には
ぜひ見てみてほしい内容です。
私自身が開発した脇汗をかかない方法というわけではないので、
全部はここで伝えることができませんが、
高い確率で効果が出てくる方法です。
この多汗症を治す方法をブログにまとめてた人に、
ほんとうに感謝しています。
私が参考にした人のブログはこちら⇒【多汗症を治せた体験記】
インターネットを見てたら本当に色んな話がありますよね。
脇汗対策グッズから、汗を止めるツボや、メンタル的な話et・・・
正直、私は昔から脇汗がひどかったので
ほとんどのものを試してました。
ただ、最終的には
どれも根本的な解決につながらないので
結局は制汗スプレー＆脇汗パッドで脇汗を抑える・・しかできませんでした。
脇汗に関しての情報なら、
私は人の何百倍も調べたと思います。
そんな私ですが、半年くらい前にやっと、
脇汗をかかない方法がわかったので
このブログに書きますね。
脇汗をかかない方法について調べるのが
習慣みたくなっていた私ですが、
【多汗症を治すことができた！】
ってブログに書いてる人の記事を見つけました。
この人のブログです⇒http://xn--cssq16buiax22a.sblo.jp/
このブログを見てたら、
その人は手術をしないで多汗症を治せたという
話だったんですね。
私も、確かに脇汗が尋常じゃなくヒドイ症状はありますが、
それ以外の部分も
他の人より割と汗が多かったんです。
で、私もこの多汗症を治す方法を
やってみようと思って、実践してみました。
その方法というのが、
久保田さんという方が執筆した【多汗症改善プログラム】
という方法だったんですね。
この方法で、他にも
脇汗をかかなくなったという人が多かったので
信頼できるかなと思って、始めました。
いざ内容を見てみると、けっこうカンタンに実践できること
しか書いていなかったんですが、
しっかりとその仕組み（脇汗を止める仕組み）についても
書かれてたので、
説得力はすごいありました。
で、その方法をまずは１週間試してみたんですが、
案外すぐにコツがつかめました！
そんなに時間がかかるものじゃないし、
慣れるとすぐに実践できることばかり。
いきなり２～３日で脇汗をかかなくなるとは思ってなかったので、
まず１週間続けられたのが良かったんだと思います。
結局は、
ほんとに１週間だけで脇汗をかかなくなれたんです。
脇汗が尋常じゃないくらいひどくて、
手術をしようかとも思っていたくらい悩んでいた
時期だったので、ほんとうに助かりました。
この脇汗をかかない方法、
今までどんな方法を試しても満足できなかったっていう人には
ぜひ見てみてほしい内容です。
私自身が開発した脇汗をかかない方法というわけではないので、
全部はここで伝えることができませんが、
高い確率で効果が出てくる方法です。
この多汗症を治す方法をブログにまとめてた人に、
ほんとうに感謝しています。
私が参考にした人のブログはこちら⇒【多汗症を治せた体験記】
脇汗をかかない方法を、実践する前の私 [脇汗をかかない方法]
脇汗をかかない方法を実践することで、
脇汗なんかでは悩まされなくなった私ですが、
それまでは本当にひどいくらいの脇汗に悩まされていました。
いま３２歳（女子です）なんですが、
もう中学生くらいの頃から脇汗が人よりも尋常じゃないくらい
多かったので
ずっとコンプレックスを持ってました。
ちょっと暑い時に脇汗がすごい出てくるっていうのは
もちろんなんですが、
・ちょっと緊張したとき
・ストレスを感じた時
・生理の前後
こんな時には、特に脇汗が出てました。
今考えると、脇汗だけじゃなく
頭にも汗をよくかいていたんですが、
やっぱりいつも気になるのが脇汗でした。
このコンプレックスがあったせいで、
ずいぶん内気な性格になっちゃったな・・って思います。
ひどい脇汗で悩んだことがない人には
わからないかもしれないですが、
女子にとって脇汗って、ものすごい恥ずかしいんですよね。
周りの友達も、そんな話をしてましたが、私と比べたら
汗の量も少ないし、
暑い時しか脇汗が出てない。
やっぱり周りと比べてた自分がいたんですが、
脇汗をかかない方法ができるようになって
ほんとに性格まで積極的になれた気がします。
人って誰でもコンプレックスがあるとは思いますが、
それが外見じゃなくて
体質の方が辛いんですよね。
ネットで色んな人の話を見てても、
脇汗がひどい人だったり、ワキガ気味の人だったり。
こういう体質って、自分が知らないうちに
周りから避けられてたりするので、
すごい傷つくんですね。
このブログを読んでくださってる方の中にも、
ひどい脇汗で悩まれてる方も
いると思います。
そんな方には、久保田さんの多汗症を治す方法は
すごい参考になると思うので
おすすめです。
私自身、この方法を実践して
脇汗を止めることができるようになってから、
本当に人生が変わりました。
制汗スプレーくらいで対処できる脇汗で悩んでる人には
必要ないかもしれないですが、
真剣に悩んでる人には価値ある情報だと思います。
私が実践した、脇汗をかかない方法⇒久保田式・多汗改善プログラム
脇汗なんかでは悩まされなくなった私ですが、
それまでは本当にひどいくらいの脇汗に悩まされていました。
いま３２歳（女子です）なんですが、
もう中学生くらいの頃から脇汗が人よりも尋常じゃないくらい
多かったので
ずっとコンプレックスを持ってました。
ちょっと暑い時に脇汗がすごい出てくるっていうのは
もちろんなんですが、
・ちょっと緊張したとき
・ストレスを感じた時
・生理の前後
こんな時には、特に脇汗が出てました。
今考えると、脇汗だけじゃなく
頭にも汗をよくかいていたんですが、
やっぱりいつも気になるのが脇汗でした。
このコンプレックスがあったせいで、
ずいぶん内気な性格になっちゃったな・・って思います。
ひどい脇汗で悩んだことがない人には
わからないかもしれないですが、
女子にとって脇汗って、ものすごい恥ずかしいんですよね。
周りの友達も、そんな話をしてましたが、私と比べたら
汗の量も少ないし、
暑い時しか脇汗が出てない。
やっぱり周りと比べてた自分がいたんですが、
脇汗をかかない方法ができるようになって
ほんとに性格まで積極的になれた気がします。
人って誰でもコンプレックスがあるとは思いますが、
それが外見じゃなくて
体質の方が辛いんですよね。
ネットで色んな人の話を見てても、
脇汗がひどい人だったり、ワキガ気味の人だったり。
こういう体質って、自分が知らないうちに
周りから避けられてたりするので、
すごい傷つくんですね。
このブログを読んでくださってる方の中にも、
ひどい脇汗で悩まれてる方も
いると思います。
そんな方には、久保田さんの多汗症を治す方法は
すごい参考になると思うので
おすすめです。
私自身、この方法を実践して
脇汗を止めることができるようになってから、
本当に人生が変わりました。
制汗スプレーくらいで対処できる脇汗で悩んでる人には
必要ないかもしれないですが、
真剣に悩んでる人には価値ある情報だと思います。
私が実践した、脇汗をかかない方法⇒久保田式・多汗改善プログラム
脇汗をかかない方法、ミョウバン水って、毎日できます？ [脇汗をかかない方法]
脇汗をかかない方法を調べていたら
よく出てくるのが、
【ミョウバン水】
を使うというもの。
焼きミョウバンを買ってきて、水に溶かして
脇に塗りたくるっていう方法ですね。
Ｙａｈｏｏ知恵袋なんかを見ていたら、
脇汗をかかない方法についての回答で、よくこのミョウバン水の
話がありますが、
・・・毎日できるわけないんです。
しかも、ほとんどの場合は
ミョウバン水を手作りしなきゃいけない。
私も、脇汗をかかない方法を調べていた時に
この方法を試してみたことがありますが、
面倒すぎて、とてもじゃないですが続けることなんてできないんですよね。
しかも、効果も大したものではないです。
ミョウバン水自体、消臭効果はあるようなので
多少、ニオイは軽減されますが
＜脇汗をかかない方法＞とは言えないんですね。
脇汗をかかないようにするには、
もっと根本的な部分から解決していく必要があるんです。
久保田さんの提案している、【多汗症改善プログラム】では
根本的に汗をかきにくい体質にする方法を
教えてくれていますが、
そういった根本から解決できる方法じゃないと意味ないんです。
おばあちゃんになるまで、毎日ミョウバン水を使ったり、
制汗スプレーを使い続けるわけには
いかないですから。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
よく出てくるのが、
【ミョウバン水】
を使うというもの。
焼きミョウバンを買ってきて、水に溶かして
脇に塗りたくるっていう方法ですね。
Ｙａｈｏｏ知恵袋なんかを見ていたら、
脇汗をかかない方法についての回答で、よくこのミョウバン水の
話がありますが、
・・・毎日できるわけないんです。
しかも、ほとんどの場合は
ミョウバン水を手作りしなきゃいけない。
私も、脇汗をかかない方法を調べていた時に
この方法を試してみたことがありますが、
面倒すぎて、とてもじゃないですが続けることなんてできないんですよね。
しかも、効果も大したものではないです。
ミョウバン水自体、消臭効果はあるようなので
多少、ニオイは軽減されますが
＜脇汗をかかない方法＞とは言えないんですね。
脇汗をかかないようにするには、
もっと根本的な部分から解決していく必要があるんです。
久保田さんの提案している、【多汗症改善プログラム】では
根本的に汗をかきにくい体質にする方法を
教えてくれていますが、
そういった根本から解決できる方法じゃないと意味ないんです。
おばあちゃんになるまで、毎日ミョウバン水を使ったり、
制汗スプレーを使い続けるわけには
いかないですから。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
なぜ、脇汗パッドがダメなのか [脇汗パッドについて]
まず最初に書いておきますが、
私は脇汗パッド反対派というわけではありません。
私自身、脇汗がひどくて困っていた時には
ずっと脇汗パッドも使っていましたので。
ただ、脇汗パッドはデメリットが大きすぎるという話です。
どういったデメリットかというと、
脇汗が多めの人で、脇汗パッドを使ったことがある人であれば
わかると思いますが、
【ニオイが強烈になってしまう】
というデメリットがあるんです。
これ、なんでなのかな・・・ってずっと思ってはいたんですが、
脇汗をかかない方法について
調べてるうちに、わかったことがあります。
脇汗のニオイの原因にもなっているのが、
＜アポクリン汗腺から出ている汗＞です。
汗腺には、他にもエクリン汗腺や皮脂腺がありますが、
同じくアポクリン汗腺も汗腺の１つなんですね。
で、このアポクリン汗腺から出てくる汗が
アンモニア臭を含む、嫌な臭いのもと。
この汗腺には、他の汗腺とは違った特徴があります。
それが、
【水分があると、菌が元気になるので臭いをつくってしまう】
ということです。
脇汗が多い方でしたら、けっこうゆったりめの服を
着る方が多いと思いますが、
これは正解なんですね。
ゆったりめの服を着ていると、
ぴったりめの服に比べて、水分が少ない状態になります。
逆に、脇汗パッドを付けていると、
水分が常にある状態なので
ニオイ菌が増殖してしまうんですね。
脇汗パッドは、多少の脇汗はカバーしてくれますが、
このようにデメリットも大きいので
あまりオススメできないんです。
私の場合は、脇汗パッドすら意味ないくらい
脇汗がひどかったですが。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
私は脇汗パッド反対派というわけではありません。
私自身、脇汗がひどくて困っていた時には
ずっと脇汗パッドも使っていましたので。
ただ、脇汗パッドはデメリットが大きすぎるという話です。
どういったデメリットかというと、
脇汗が多めの人で、脇汗パッドを使ったことがある人であれば
わかると思いますが、
【ニオイが強烈になってしまう】
というデメリットがあるんです。
これ、なんでなのかな・・・ってずっと思ってはいたんですが、
脇汗をかかない方法について
調べてるうちに、わかったことがあります。
脇汗のニオイの原因にもなっているのが、
＜アポクリン汗腺から出ている汗＞です。
汗腺には、他にもエクリン汗腺や皮脂腺がありますが、
同じくアポクリン汗腺も汗腺の１つなんですね。
で、このアポクリン汗腺から出てくる汗が
アンモニア臭を含む、嫌な臭いのもと。
この汗腺には、他の汗腺とは違った特徴があります。
それが、
【水分があると、菌が元気になるので臭いをつくってしまう】
ということです。
脇汗が多い方でしたら、けっこうゆったりめの服を
着る方が多いと思いますが、
これは正解なんですね。
ゆったりめの服を着ていると、
ぴったりめの服に比べて、水分が少ない状態になります。
逆に、脇汗パッドを付けていると、
水分が常にある状態なので
ニオイ菌が増殖してしまうんですね。
脇汗パッドは、多少の脇汗はカバーしてくれますが、
このようにデメリットも大きいので
あまりオススメできないんです。
私の場合は、脇汗パッドすら意味ないくらい
脇汗がひどかったですが。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
脇汗をかかない方法（なぜ脇汗が出るのか？） [脇汗について]
脇汗をかかない方法を調べている人に
まず知っておいて頂きたいのが、
【なぜ脇汗が出るのか？】
ということです。
「緊張した時に脇汗が出る」
「ストレスを感じた時に脇汗が出る」
っていう人も多いと思います。
こんな時になんで脇汗が出るのかというと、
緊張や不安・ストレスなどで交感神経が狂ってしまうために
脇汗が出てしまうんですね。
これは、よく言われている【体温調節のための脇汗】とは
別の話です。
交感神経が狂ってしまうことで
脇汗が出てしまうのであれば、解決方法はすごい単純で、
【交感神経が狂わないようにする】
これだけなんです。
ということは、
脇汗をかかない方法としてオレドミンやミョウバン水を
使うっていうのは検討違いな話だというのが
わかりますよね。
私が実践した、久保田式の多汗症を治す方法でも
説明されているんですが、
交換神経が狂わないようにするための正しい対処法というのがあります。
これをしっかりと身につけることで、
脇汗グッズに頼らなくても
脇汗をかかなくすることができるんですね。
私の場合は、脇汗で悩まなくなるまでに
１週間しかかかりませんでしたが、
この記事で書いたことを理解していれば
そんなに難しいことではないんです。
どんな人にも効果が一番出やすい方法なので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
まず知っておいて頂きたいのが、
【なぜ脇汗が出るのか？】
ということです。
「緊張した時に脇汗が出る」
「ストレスを感じた時に脇汗が出る」
っていう人も多いと思います。
こんな時になんで脇汗が出るのかというと、
緊張や不安・ストレスなどで交感神経が狂ってしまうために
脇汗が出てしまうんですね。
これは、よく言われている【体温調節のための脇汗】とは
別の話です。
交感神経が狂ってしまうことで
脇汗が出てしまうのであれば、解決方法はすごい単純で、
【交感神経が狂わないようにする】
これだけなんです。
ということは、
脇汗をかかない方法としてオレドミンやミョウバン水を
使うっていうのは検討違いな話だというのが
わかりますよね。
私が実践した、久保田式の多汗症を治す方法でも
説明されているんですが、
交換神経が狂わないようにするための正しい対処法というのがあります。
これをしっかりと身につけることで、
脇汗グッズに頼らなくても
脇汗をかかなくすることができるんですね。
私の場合は、脇汗で悩まなくなるまでに
１週間しかかかりませんでしたが、
この記事で書いたことを理解していれば
そんなに難しいことではないんです。
どんな人にも効果が一番出やすい方法なので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。
⇒脇汗をかかなくなるまでの、私の実践記はこちら
